Effektiv app för intermittent fasta
MyFast är en gratis app för Android som fokuserar på att hjälpa användare att spåra och schemalägga intermittent fasta. Med över 200,000 användare erbjuder appen en mängd funktioner som gör det enkelt att hantera fasta och ätfönster. Användare kan ställa in mål för fasta, spåra viktminskning, och få påminnelser för att hålla sig på rätt spår. Appen har även en visuell sektion för att följa viktminskningsframsteg och möjligheten att exportera data i CSV-format.
Appen erbjuder både automatiskt och manuellt läge för att schemalägga fastor och äta, med stöd för flera språk och anpassningsbara datum- och tidsformat. MyFast betonar enkelhet med en minimalistisk design och ger användarna verktyg för att registrera vattenintag och andra anteckningar under fasta. Den innehåller också en lärandesection för nybörjare som vill förstå mer om intermittent fasta.
